經常頭痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內病變等。 1.緊張性頭痛：多因精神緊張、壓力大、不良姿勢等導致頭頸部肌肉持續收縮。癥狀為頭部緊箍樣疼痛，可通過按摩、熱敷、改善姿勢緩解。 2.偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐。發作時應安靜休息，可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等。 3.高血壓：血壓升高時可引起頭痛，常伴有頭暈、心悸。需監測血壓，規律服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經、血管，引起頭痛，多伴有頸部疼痛、僵硬。治療包括牽引、理療，嚴重時手術。 5.顱內病變：如腦腫瘤、腦血管疾病等，頭痛較劇烈，還可能有嘔吐、肢體無力等癥狀。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后治療。 總之，經常頭痛可能是多種疾病的表現，如果頭痛頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。