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陳小名 住院醫師
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骨折后的保養非常重要，包括休息與制動、飲食調整、康復訓練、傷口護理、定期復查等。 1. 休息與制動：骨折后要保證受傷部位充分休息，避免過早活動導致骨折移位。根據骨折的嚴重程度，可能需要使用石膏、支具或外固定架來限制活動。 2. 飲食調整：多吃富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、魚類等，有助于骨折愈合。 3. 康復訓練：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，能預防肌肉萎縮和關節僵硬。 4. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免感染。若有外固定裝置，要注意觀察周圍皮膚有無紅腫、滲液等異常。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 光等檢查，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。 總之，骨折后的保養需要患者積極配合醫生的治療，注意各個方面的細節，才能促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。
2024-11-12 01:45
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