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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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骨折后適合吃富含維生素 C、維生素 D、鉀、纖維素和抗氧化物質的水果，如獼猴桃、橙子、香蕉、草莓、藍莓等。 1.獼猴桃：富含維生素 C，有助于膠原蛋白的合成，促進骨折愈合。 2.橙子：維生素 C 含量豐富，能增強免疫力，對恢復有幫助。 3.香蕉：含有鉀元素，可維持肌肉和神經功能，預防肌肉痙攣。 4.草莓：富含抗氧化物質，能減輕炎癥反應，有利于傷口修復。 5.藍莓：抗氧化作用強，能保護細胞，促進身體恢復。 總之，骨折后適當食用上述水果對身體恢復有益，但水果不能替代正規治療。患者還需遵循醫生建議，保持良好的休息和康復訓練。
2024-11-13 02:15
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