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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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冬天長(zhǎng)凍瘡可通過(guò)保暖、用藥、按摩、飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 1. 保暖:保持身體溫暖,穿戴足夠厚的衣物,特別是手腳等易凍部位。外出時(shí)佩戴手套、帽子、圍巾和厚襪子。 2. 用藥:外用凍瘡膏,如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和修復(fù)受損組織。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 按摩:輕輕按摩凍瘡部位,促進(jìn)血液循環(huán),但注意動(dòng)作要輕柔,避免損傷皮膚。 4. 飲食調(diào)理:多吃溫?zé)崆腋缓S生素 E、C 的食物,如核桃、紅棗、橙子等,增強(qiáng)身體的抗寒能力。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩等,加快血液循環(huán),提高身體的耐寒能力。 凍瘡雖不是嚴(yán)重疾病,但也會(huì)帶來(lái)不適。采取上述綜合措施,有助于緩解癥狀和預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-11 23:50
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春,在長(zhǎng)江流域比北方多見(jiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見(jiàn)。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無(wú)感染,天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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