你好，得了白癜風后日常護理是一個重要方面，患者的皮膚比較脆弱，一定要注意外傷，曬傷，凍傷，以免外傷引起同形反應，阻礙黑色素合成，影響治療。盡量避免觸碰化學物品，以免刺激皮膚，影響治療。得了白癜風飲食上一定要積極的調整，患了白癜風后皮膚變得脆弱，很容易造成外界刺激，引起擴散，常見的辣椒，大蒜，蔥，姜等調味品具有刺激性白癜風患者不宜食用。多吃些動物肝臟，新鮮蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，烏雞等食物補充黑色素，促進白癜風治療。

你好，在日常生活中要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品。白癜風這個疾病容易復發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中注意，例如在飲食上，養(yǎng)良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個好的心態(tài)。

患者朋友千萬不要有病亂投醫(yī)、盲目用藥，這白癜風的治療是非常不利的，每個人的病因病情都不一樣，治療起來也應該區(qū)別對待。后祝愿患者朋友們都能早日康復。白癜風護理是非常重要的一個環(huán)節(jié)。白癲風患者要盡量避免食用含有維生素C的食物，研究發(fā)現(xiàn)維C會中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。至于白癲風患者的飲食，平時可以多吃些大豆、花生、黑芝麻等，對病情的恢復有一定的幫助。白癲風患者平時注意加強體育鍛煉，預防感冒發(fā)燒等疾病，提高自身免疫力，從根源上杜絕白癲風的出現(xiàn)。