第一、規(guī)律服用藥物，不要漏服；第二、嚴(yán)格約束自己的日常生活，避免熬夜、規(guī)律作息，飲食中避免進(jìn)食咖啡、巧克力、濃茶、碳酸飲料等含興奮性物質(zhì)的食物，不要暴飲暴食，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、看電腦等。

①生活規(guī)律,按時(shí)休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、打游戲機(jī)等。 ②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時(shí)也可誘發(fā)發(fā)作。 ③按時(shí)、規(guī)律服藥，定期門診隨診。 ④禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河里游泳；不宜在高空作業(yè)、不操作機(jī)器等。

您好，癲癇是臨床常見的一種神經(jīng)方面的疾病，其臨床的定義為：大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇病患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；不要吃刺激性大的食物，例如辣椒蔥姜等，飲料盡量不要喝濃茶和咖啡，癲癇病人不宜一次性大量食用利尿的水果，這跟癲癇病人不能一次大量飲水是一個(gè)道理：應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也不宜到高原地區(qū)參加工作，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故；少看電視 ，禁止玩電子游戲等等。