預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，就要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時應(yīng)該進(jìn)行一些的體育運(yùn)動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進(jìn)行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。建議生活中需要多注意身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)白斑，一定要引起重視，及時診斷，若是白癜風(fēng)也好盡快治療，控制住病情發(fā)展。

預(yù)防白癜風(fēng)，應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：減少維生素C的攝入;盡量避免手術(shù)和外傷;減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生;經(jīng)常運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力;戒煙少酒;合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。小孩的問題很敏感，最好是去白癜風(fēng)的專科醫(yī)院做個儀器確診了解情況后再行治療，不要盲目治療，對孩子健康成長的影響特別大。

飲食問題也是治療的關(guān)鍵，平時要少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子，柚子，獼猴桃，西紅柿等，可以多吃些瘦肉、蛋類、動物的內(nèi)臟，祝早日恢復(fù)健康。治療白癜風(fēng)方法有很多種，具體怎么治療，根據(jù)患者的病情狀況。但是患者需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，需要選擇一家正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法治療，盡量選擇多種療法綜合治療，效果更佳。建議患者不要熬夜，不要喝酒抽煙，不要吃辛辣的，以免引發(fā)白斑擴(kuò)散，病情加重。