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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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老年人失眠可能由生理變化、心理因素、疾病影響、環(huán)境干擾、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.生理變化：隨著年齡增長，老年人褪黑素分泌減少，睡眠調(diào)節(jié)能力下降。 2.心理因素：如焦慮、抑郁等情緒問題，對(duì)睡眠產(chǎn)生不良影響。 3.疾病影響：患有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病，身體不適會(huì)干擾睡眠。 4.環(huán)境干擾：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素影響睡眠質(zhì)量。 5.不良生活習(xí)慣：睡前過度興奮、喝茶或咖啡、白天午睡時(shí)間過長等。 老年人失眠需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。如調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，積極治療基礎(chǔ)疾病。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。
2024-11-11 16:26
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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