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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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臉上長粉刺可能由多種因素引起,如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不合理、作息不規律、毛囊角質化異常等。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌旺盛,導致粉刺產生。應保持良好的心態,避免壓力過大,必要時可就醫檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當:面部清潔不徹底,油脂、污垢和角質堆積,堵塞毛孔。要選擇適合膚質的潔面產品,每天早晚認真清潔。 3.飲食不合理:高糖、高脂肪和辛辣食物可能促使皮脂分泌增加。建議多吃新鮮蔬菜、水果,減少油膩和刺激性食物攝入。 4.作息不規律:長期熬夜會影響身體的新陳代謝,導致內分泌紊亂。應保證充足睡眠,規律作息。 5.毛囊角質化異常:毛囊口角質細胞過度增生,使毛囊口變小,皮脂排出受阻。可使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品,幫助改善角質代謝。 總之,臉上長粉刺需要綜合調理。如果粉刺情況嚴重,建議及時就醫,在醫生指導下使用藥物治療,如阿達帕林凝膠、維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。同時要注意遵醫囑用藥。
2024-11-12 04:27
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