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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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控制糖尿病患者的血糖需要綜合多種方法，包括飲食管理、運動鍛煉、藥物治療、血糖監測和健康教育等。 1.飲食管理：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.運動鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少進行 150 分鐘中等強度的有氧運動，有助于提高胰島素敏感性。 3.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。應根據病情在醫生指導下選擇合適的藥物。 4.血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及時調整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病的相關知識，掌握正確的生活方式和自我管理方法。 總之，控制糖尿病患者的血糖需要患者自身的積極配合和長期堅持，同時定期到醫院復診，遵循醫生的建議，以達到良好的血糖控制效果，減少并發癥的發生。
2024-11-12 04:11
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