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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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孕早期出現頭暈腳抽筋，可能由以下因素引起：貧血、低血壓、低血糖、缺鈣、激素變化等。 1.貧血：懷孕后身體對鐵的需求增加，如果攝入不足易導致貧血，引起頭暈、乏力等癥狀。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等來改善。 2.低血壓：孕期體內血容量增加，血管擴張，可能導致血壓降低，引發頭暈。要注意休息，變換體位時動作緩慢。 3.低血糖：孕早期孕婦代謝加快，若飲食不規律，易出現低血糖，導致頭暈。需按時進餐，適當補充糖分。 4.缺鈣：胎兒發育需要大量鈣，孕婦鈣攝入不足會引起腳抽筋。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，可能影響血管和神經功能，導致頭暈腳抽筋。這種情況一般會隨著孕周增加逐漸緩解。 總之，孕早期頭暈腳抽筋可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因并采取相應的治療措施。
2024-11-11 19:52
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