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創傷性股骨頭壞死應如何保養？

2024-11-10 14:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：股骨頭壞死

問題：

創傷性股骨頭壞死怎樣保養？

回答1
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軒存旺醫師

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創傷性股骨頭壞死保養需從減輕負重、適當鍛煉、合理飲食、定期復查、保持良好心態等方面著手。 1.減輕負重：避免長時間站立、行走或負重，可借助拐杖等輔助工具，減輕股骨頭的壓力。 2.適當鍛煉：進行如游泳、騎自行車等非負重的鍛煉，增強髖關節周圍肌肉力量。 3.合理飲食：多攝入富含鈣、蛋白質、維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 4.定期復查：遵醫囑定期進行 X 線、磁共振等檢查，以便及時發現病情變化。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于病情恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。總之，創傷性股骨頭壞死的保養需要患者長期堅持，綜合采取多種措施，以延緩病情進展，提高生活質量。
2024-11-11 06:15

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