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怎樣有效消除脂肪肝

2024-11-10 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝如何消除

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

脂肪肝的消除需要綜合多種方法，包括改善飲食、增加運動、控制體重、合理用藥以及定期復查等。 1.改善飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：通過飲食和運動的調整，使體重逐漸達到正常范圍。 4.合理用藥：在醫生指導下，可使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物。 5.定期復查：每半年或一年進行一次肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。總之，消除脂肪肝需要患者自身的長期堅持和努力，遵循醫生的建議，養成良好的生活習慣，才能有效控制和消除脂肪肝。
2024-11-11 04:20

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