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脂肪肝患者能否飲用酸奶？

2024-11-10 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝能喝酸奶嗎

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

脂肪肝患者通常可以適量飲用酸奶。酸奶富含蛋白質、鈣、益生菌等營養成分，對身體有益，但也需考慮脂肪含量、個人體質等因素。 1. 營養成分：酸奶中的蛋白質有助于維持身體正常代謝，鈣能增強骨骼健康，益生菌可調節腸道菌群平衡。 2. 脂肪含量：選擇低脂或脫脂酸奶，減少脂肪攝入，避免加重脂肪肝。 3. 個人體質：部分患者可能對酸奶中的某些成分過敏或不耐受，需注意觀察自身反應。 4. 飲用時間：建議在飯后適量飲用，避免空腹飲用引起不適。 5. 搭配飲食：飲用酸奶時，要注意整體飲食的均衡，控制總熱量攝入。總之，脂肪肝患者可以喝酸奶，但要注意選擇合適的種類，控制攝入量，并結合自身情況和整體飲食安排。同時，患者應定期復查，遵循醫生建議進行治療和生活方式調整。
2024-11-11 08:42

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