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即問即答

脂肪肝患者能否食用紫薯

2024-11-10 16:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝能吃紫薯嗎

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

脂肪肝患者通常可以適量食用紫薯。紫薯富含膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分，對身體有益。但食用時要注意適量，同時要綜合考慮整體飲食結構、病情嚴重程度等。 1. 營養成分：紫薯富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，減少脂肪吸收；含有的維生素有助于維持身體正常代謝。 2. 糖分控制：紫薯含有一定量的糖分，過量食用可能導致血糖升高，影響脂肪肝病情。 3. 食用量：適量食用，一般建議每次不超過 100 克，避免加重肝臟負擔。 4. 飲食搭配：應與其他蔬菜、水果、蛋白質食物等合理搭配，保證營養均衡。 5. 個體差異：病情較輕、血糖控制良好的患者可適當多吃；病情較重或伴有其他代謝疾病的患者要嚴格控制。總之，脂肪肝患者可以吃紫薯，但要根據自身情況合理安排食用量和頻率，同時注重飲食的多樣化和均衡性。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫生或營養師。
2024-11-11 00:18

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