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榮振
界首市人民醫院
二級甲等
外科
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膽結石患者適宜選擇低脂肪、高纖維、易消化的主食,如全麥面包、燕麥片、玉米、紅薯、糙米飯等。 1. 全麥面包:富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,減少膽汁淤積。 2. 燕麥片:屬于低糖、高營養食品,有助于控制體重,降低膽結石形成風險。 3. 玉米:含有豐富的維生素和膳食纖維,利于消化,減輕膽囊負擔。 4. 紅薯:富含維生素、礦物質和膳食纖維,可促進腸道健康。 5. 糙米飯:保留了更多的營養成分,膳食纖維豐富,能調節血糖和血脂。 膽結石患者在選擇主食時,應注重營養均衡和易消化,同時要結合個人的口味和身體狀況。此外,還應注意飲食的整體搭配,避免食用高脂肪、高膽固醇的食物。
2024-11-10 18:17
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