白癜風初期時白斑的脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界模糊不清，這種情況如發生在皮膚較白的人身上，常難及時做處診斷，細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，考慮白癜風的可能性比較大。 　　建議：白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有的幫助。

白癜風早已成為一種常見的皮膚病，它是一種常見的色素脫失性皮膚疾病，具體病因直到現在尚不明確，但誘發因素很多。建議大家應了解一下，加強對白癜風的疾病的認識。 　　建議：提高自身免疫力，防止疾病入侵，所以白癜風患者一定要注意提升自身的免疫力，這樣有利于白癜風病情的穩定，對于白癜風康復也是十分有幫助的，所以白癜風患者朋友們一定要注意了，希望白癜風患者們可以盡快恢復健康。

白癜風患者在生活上應該少抽煙喝酒，少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。 　　建議：白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失癥，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。中醫醫學稱之為“白癜風”或“白駁風”。白癜風是后天性因皮膚色素脫失而發生的局限性白色斑片，使得局部皮膚呈白斑樣。醫學上通常把這種病變叫色素脫失。