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2024-11-11 13:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：雞眼

問題：

最近眼睛得了內斜視，就是斗雞眼，過幾天要去佩戴治療的眼鏡，但最近在生活中要怎樣才能好一點?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

內斜視患者在佩戴治療眼鏡前，可通過養成良好用眼習慣、進行眼部訓練、注意休息、調整飲食、保持正確姿勢等來改善情況。 1.養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，如看書、看手機等，每隔一段時間遠眺放松眼部。 2.進行眼部訓練：可通過眼球轉動訓練，如上下左右轉動眼球，增強眼肌力量。 3.注意休息：保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分休息，緩解眼疲勞。 4.調整飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 5.保持正確姿勢：看東西時保持頭部正直，不要歪頭或斜眼看。 6.避免強光刺激：外出時佩戴太陽鏡，減少強光對眼睛的傷害。 7.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免因內斜視產生焦慮情緒。總之，在佩戴治療眼鏡前，通過上述多種方法綜合調理，有助于改善內斜視的狀況，但仍需遵醫囑進行規范治療。
2024-11-11 19:26

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