晚上經常睡不著且頭暈，可能是由精神心理因素、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.精神心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，會影響睡眠，導致頭暈。長期的精神緊張可能引起神經功能紊亂。 2.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、晚餐過飽或過饑、睡前喝咖啡或茶等，都可能影響睡眠質量，進而引發頭暈。 3.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，會干擾睡眠，使人難以入睡并可能伴隨頭暈。 4.疾病影響：患有神經衰弱、頸椎病、高血壓等疾病，可能影響神經系統和血液循環，導致睡眠障礙和頭暈。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能產生影響睡眠和導致頭暈的副作用。 如果經常出現晚上睡不著且頭暈的情況，建議及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

你好，這個植物神經功能紊亂或者腎虛失眠 。需要遵醫囑服用藥物和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵醫囑服用藥物谷維素片和安神補腦液。

晚上經常睡不著，頭暈，睡不著一般是心理因素引起的，如壓力大，精神緊張等，還有就是疾病影響，如大腦供血不足，腦血管疾病，神經衰弱，氣血不暢等。必要的去醫院做個檢查，注意降血壓降血脂治療，可以結合中藥調理下氣血，結合神經營養藥物調理。放松心情不要給自己太大壓力，睡前不要吃東西，每天適當的運動為宜。