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甲狀腺結節患者如何調整飲食？

2018-08-16 16:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 甲狀腺結節

問題：

甲狀腺結節患者如何調整飲食？

回答1
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李焱主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

內分泌內科

甲狀腺結節患者應關注蛋白質、維生素、碘攝入，同時避免刺激性食物，保持營養均衡。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.蛋白質：適量增加蛋白質攝入，有助于細胞修復與維護正常生理功能。
2.維生素B群：由于代謝率可能升高，需要增加維生素B群的補充，以維持能量代謝平衡。
3.碘攝入：控制碘攝入量，避免過量攝入，以防干擾甲狀腺激素水平。
4.避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒精，這些物質可能加重甲狀腺負擔。
5.均衡飲食：日常飲食中應包含谷物、粗糧、新鮮蔬菜和水果，低鹽少油，戒煙限酒，促進整體健康。
甲狀腺結節患者通過調整飲食，可輔助疾病管理，促進身體健康，但飲食調整不應替代專業醫療意見。
2018-08-17 21:48

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