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人參健脾丸治療失眠健忘嗎？

2018-08-16 16:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

人參健脾丸治療失眠健忘嗎？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

人參健脾丸對于失眠健忘，應(yīng)該是有一定的治療作用，但是效果并不是很確切，因?yàn)槭呓⊥饕呛蛡€人的精神緊張，勞累，熬夜，作息時間不規(guī)律，甚至有焦慮，抑郁，情緒等因素有很大的關(guān)系，因此要注意調(diào)節(jié)情緒規(guī)律作息時間，白天適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，晚上睡前不要過于興奮，睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量
2018-08-27 14:36

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