-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
-
因為失眠主要是和個人的情緒的改變，或者是生活方式的不正確，有很大的關系，因此至于哪種治療失眠的方法最值得選用，只要能解決失眠這個問題，不損害身體健康，就可以考慮選用的，因此建議規律作息時間，放松心態，穩定情緒，鍛煉身體，增強體質，應該是最好的調整方法
2018-08-20 20:24
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流與普通感冒不同階段頭痛類型變化規律對比
甲流和普通感冒不同類型頭痛有何獨特信號？
甲流頭痛和感冒重癥頭痛緩解難易程度對比
甲流與普通感冒頭痛程度差異及對預后的影響
甲流和普通感冒頭痛類型用藥干預后有啥新變化？
甲流與普通感冒頭痛差異助于提前發現健康問題嗎？
甲流為何會引發嗅覺味覺異常？
甲流病程各階段頭痛程度有何變化？
甲流來襲，嗅覺味覺變化背后有什么秘密？
甲流鼻塞和感冒鼻塞對睡眠呼吸暫停風險影響相同嗎？
體質強弱如何改變甲流和普通感冒頭痛類型規律？
從頭痛藥物治療效果看老人甲流與普通感冒差異
從頭痛程度和類型看甲流與普通感冒攻擊身體差異
甲流與普通感冒頭痛類型變化規律受季節影響怎樣？
老人感染甲流和普通感冒頭痛時身體反應有何不同？
甲流和普通感冒頭痛程度差異如何影響治療方案？
甲流和普通感冒頭痛程度有何差異？
甲流與普通感冒在頭痛癥狀上有何關鍵區別？
甲流和普通感冒頭痛類型變化規律男女有何不同？
老人感染甲流和普通感冒，頭痛對生活影響有何區別？