1、忌煙酒 在治療的過程中一定要戒煙酒，這樣才能提高治療效果。患有癲癇病的人是不能飲酒的，因為酒精中對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，有可能使原有的癲癇發(fā)作加重。長期大量煙酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。不少病人均 有飲酒后誘發(fā)癲癇的經(jīng)歷。所以癲癇患者禁止酒精比較好。同樣的，也不能吸煙，因為香煙中的尼古丁對神經(jīng)系統(tǒng)有不良的刺激作用，對腦血管的舒縮有明顯的影 響，同樣引發(fā)癲癇，所以應該注意禁煙。 2、控制水的攝入 研究表明，癲癇易在體內(nèi)積蓄水分骨朵的情況下發(fā)病。因為癲癇發(fā)作是從間腦這個部位開始的，而間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內(nèi)，會加重間腦的負擔，導致癲癇發(fā)作。所以癲癇病人應該盡量少攝入水和鹽。 3、少吃含鋅多的食物 癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控 制癲癇發(fā)作。因此癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅豐富的食物。如牡蠣、肝臟、瘦肉、粗糧、核桃、花生等物。