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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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洪煒鴻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腎病科
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腎虛的成因主要有性生活頻繁、精神失調、驚恐傷腎、思慮傷脾、久病損耗等。補腎虛的食物有大棗、山藥、枸杞、桑葚、黑豆等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-08-21 11:09
1.性生活頻繁：過度的性生活會導致腎精虧損，引起腎虛。
2.精神失調：長期精神緊張、壓力大或情緒不穩定，易影響腎臟功能。
3.驚恐傷腎：突然的驚恐會使腎氣不固，造成腎虛。
4.思慮傷脾：過度思慮憂郁損傷心脾，進而影響腎臟。
5.久病損耗：長期患病會損耗人體正氣，累及腎臟導致腎虛。
了解腎虛的成因有助于預防和調理，可適當食用上述食物，但嚴重時應及時就醫。
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