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回答1
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符文彬 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
針灸科
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針灸后不宜立即沐浴，以防針孔感染，通常建議等待24小時后再沐浴。針灸為中醫傳統療法，療效確切，適用于多種病癥。對于不適于針刺者，可考慮采用按摩或灸療作為替代方案，同時，日常保健穴位的自我按摩亦有益處。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-08-28 16:28
1.預防感染：針灸后的針孔處于愈合階段，過早接觸水可能導致細菌侵入，引發感染。
2.保持療效：針灸通過刺激穴位調節氣血，立即沐浴可能使身體受涼，減弱治療效果。
3.避免風寒：針灸后身體較為敏感，立即沐浴尤其是冷水浴，易致風寒入侵。
4.促進恢復：等待至少24小時，給予身體足夠時間調整和恢復，有助于鞏固針灸療效。
5.個人差異：考慮到個體差異，部分人可能需要更長時間以確保針孔完全閉合，避免感染風險。
針灸后應至少等待24小時再沐浴，以保障安全和療效。選擇按摩或灸療作為針灸的補充或替代療法，同樣能達到調和身體的效果。日常穴位按摩亦是一種簡便有效的自我保健方法。
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