怎樣才能預防癲癇的發作
我是一名17歲的高二的學生,在上高中的這三年來,我的癲癇病發作過兩次,都是在班里,在這個花樣的年紀,我不知道該怎么辦才好。
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回答1
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施寶興 主任醫師
合肥康安癲癇病研究所附屬中醫醫院
癲癇
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1.保證每日足夠的睡眠時間 預防癲癇發作的一個首要方法就是要保證自己每日有足夠的睡眠時間,早睡早起很重要,機體在沒有休息好的狀態下,特別是缺覺,熬夜干活是很容易誘發癲癇發作的,因此有癲癇病史者每日要保證自己足夠的睡眠時間。 2.避免刺激 預防癲癇發作還需要避免一切刺激。比如突然受到驚嚇刺激,或是突然的受到一些噪音、突然的閃光等刺激。保持情緒穩定,避免感情沖動,避免緊張、疲勞等狀態。 3.飲食注意 預防癲癇發作飲食要注意進食清淡沒有刺激性的且富有營養的飲食,避免饑餓或是進食過飽,不要接觸煙酒,避免接觸有油煙的環境。
2018-08-16 16:33
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