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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖方 副主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
肝膽、小兒外科
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預防肝癌,關鍵在于維護肝臟健康,遠離致癌因素,主要包括保持情緒穩定,避免過度勞累,改變不良生活習慣,規律生活,以及有效防控肝炎病毒感染。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-24 10:29
1.保持情緒穩定:避免情緒劇烈波動,保持樂觀心態,減少精神壓力,以防肝臟功能受損。
2.避免過度勞累:合理安排工作與休息,防止過度的腦力或體力勞動導致免疫力下降,增加癌癥風險。
3.改變不良生活習慣:戒煙戒酒,拒絕霉變食物,減少腌制肉制品的攝入,這些都有助于減少肝臟負擔,降低致癌物質對肝臟的影響。
4.規律生活:建立健康的生活模式,包括定時作息,均衡飲食,適量運動,有助于維持肝臟健康狀態。
5.防控肝炎病毒感染:接種乙肝疫苗,避免輸血感染,使用安全的注射器,積極治療慢性肝炎,以防肝硬化乃至肝癌的發生。
綜上所述,通過調整生活方式,強化肝臟保護,可以顯著降低肝癌的風險。定期體檢,及時發現并治療肝炎,更是預防肝癌的重要措施之一。
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