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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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早泄的食物治療方法有限,主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、食用特定食物等。常見的有補充鋅元素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃蔬果、食用堅果、適當食用海鮮。 1.補充鋅元素:可適當食用富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉等,有助于改善生殖系統(tǒng)功能。 2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:像雞肉、魚肉等,為身體提供營養(yǎng),維持良好的生理狀態(tài)。 3.多吃蔬果:新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì),對身體有益。 4.食用堅果:如核桃、杏仁等,含有豐富的營養(yǎng)成分,對性功能可能有一定幫助。 5.適當食用海鮮:例如蝦、蟹等,富含蛋白質(zhì)和微量元素。 食物治療只能起到輔助作用,早泄患者還需綜合治療,必要時應前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 04:39
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