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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉宏偉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
整形美容激光中心
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豐胸可通過飲食、運動、按摩、內衣選擇及醫美手段等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-22 12:15
1.飲食:多吃富含蛋白質和膠原蛋白的食物,如豬蹄、木瓜等。
2.運動:常做擴胸運動、俯臥撐等,鍛煉胸部肌肉。
3.按摩:用正確手法按摩胸部,促進血液循環。
4.內衣選擇:合適的內衣能提供良好支撐,塑造胸型。
5.醫美手段:如假體隆胸、自體脂肪隆胸等,但有一定風險。
豐胸方法多樣,需結合自身情況選擇,且要保持健康心態。
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