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長痘痘期間哪些東西不宜吃？

2018-08-16 13:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

長痘痘期間哪些東西不宜吃？

回答1
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陳燕主治醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

皮膚科

長痘痘時，以下食物要注意少吃或不吃：高糖食物、高脂肪食物、辛辣食物、奶制品、發物等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.高糖食物：如糖果、蛋糕、甜飲料等，可導致血糖升高，促進皮脂分泌。
2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，會增加皮脂產生，加重痘痘。
3.辛辣食物：辣椒、花椒等，易刺激皮膚，引發炎癥。
4.奶制品：牛奶、奶油等，其中某些成分可能影響激素水平，誘發痘痘。
5.發物：海鮮、羊肉等，可能加重皮膚炎癥反應。
總之，長痘痘期間要注意飲食調整，有助于改善皮膚狀況。
2018-08-27 17:21

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