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大頭菜的嘌呤含量高嗎？

2018-08-16 10:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 大頭

問題：

大頭菜的嘌呤含量高嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李賽美主任醫師

廣州中醫藥大學第一附屬醫院

三級甲等

內分泌科

大頭菜嘌呤含量低，尿酸高及痛風患者通?？梢允秤谩４送?，它富含多種維生素，如維生素A、維生素C，對身體有益。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.嘌呤含量：大頭菜屬于低嘌呤食物，一般不會導致血尿酸水平明顯升高。
2.營養成分：富含維生素A能促進視力和細胞生長，維生素C有助于提高免疫力。
3.適用人群：尿酸高及痛風患者可適量吃，正常人群食用能補充營養。
4.飲食注意：痛風患者應避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。
5.健康益處：常吃大頭菜有助于維持身體正常代謝，增強抵抗力。
總之，大頭菜嘌呤低且營養豐富，但飲食仍需均衡，以保持身體健康。
2018-08-27 17:10

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