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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡佳榮 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
泌尿外科
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您好,陽痿早泄常見的就是腎虛所致,有的是因為長期手淫導致的。長期手淫也會引起腎虛,中醫認為,腎為先天之本,腎主藏精,精氣不固則容易出現早泄。藥物方面建議可以服用溫補腎陽類藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、金鎖固精丸等生活中注意調節情志, 適當注意休息,少進食含動物脂肪多的飲食,少進辣和酒、煙、濃茶等,適當參加體育鍛煉,如慢跑,深蹲運動,提肛運動,再就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,多排尿。再就是多吃一些黑色食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等,堅果類也不能少,如 杏仁,栗子等。
2018-08-23 09:23
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