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回答1
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潘速躍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
神經內科
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嗜睡的原因多樣，如睡眠質量差、疾病影響、藥物副作用、營養不良、心理因素等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-25 21:31
1.睡眠質量差：作息不規律、環境嘈雜等導致睡眠不佳，從而引起嗜睡。應調整作息，改善睡眠環境。
2.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、腦部疾病等。需針對具體疾病治療，如貧血可補充鐵劑等。
3.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引起嗜睡。必要時調整用藥。
4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等。要均衡飲食，補充營養。
5.心理因素：壓力大、焦慮等。需進行心理調節，必要時尋求心理治療。
嗜睡原因復雜，是否能喝黃芪水改善需視個體情況而定。建議先明確原因，再采取合適措施。如情況嚴重，應及時到正規醫院神經內科就診。
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就醫問藥
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
