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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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黑豆含有豐富的蛋白質，且氨基酸的組成比例與動物蛋白比例相似，容易被人體消化吸收，而且它的血糖生成指數很低，適合妊娠期糖尿病的，孕婦食用，但對于胃腸功能較差的孕婦，大量的吃黑豆會引起腹脹腹瀉，所以建議少吃，黑米是孕婦的滋養品，富含各種營養，經常食用還可以預防胎兒畸形，增強孕婦的抵抗力
2018-08-21 11:37
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