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老年頸椎病的保守治療方法包括物理治療、運動療法、藥物治療、中醫(yī)治療及改善生活習慣等。 1.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張,改善局部血液循環(huán)。 2.運動療法:進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動作,增強頸部肌肉力量,維持頸椎穩(wěn)定性。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,能減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉痙攣。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿能疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血;中藥敷貼也有一定療效。 5.改善生活習慣:選擇合適的枕頭,避免長時間低頭,注意頸部保暖。 老年頸椎病患者應根據(jù)自身情況,綜合運用多種保守治療方法,并定期復查。若癥狀加重,應及時就醫(yī),考慮進一步的治療方案。
2024-11-11 07:46
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