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回答1
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周柏健 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經外科(腦外科)
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防曬指數SPH15、20、30的不同主要體現在防護效果、持續時間、適用場景、皮膚負擔以及價格等方面。 1.防護效果：SPH 值越高，對紫外線的防護能力越強。SPH15 能阻擋約 93%的 UVB 射線，SPH20 約 95%，SPH30 約 97%。 2.持續時間：一般來說，SPH15 可提供約 150 分鐘的有效防護，SPH20 約 200 分鐘，SPH30 約 300 分鐘。但實際防護時間會受出汗、擦拭等因素影響。 3.適用場景：SPH15 適合日常短時間戶外活動，如短距離步行。SPH20 適用于較長時間的日常活動。SPH30 則更適合長時間暴露在陽光下，如海灘游玩、登山等。 4.皮膚負擔：較高的防曬指數可能會增加皮膚的負擔，導致毛孔堵塞、過敏等問題。 5.價格：通常，防曬指數越高，產品價格可能相對較高。 選擇防曬產品時，應綜合考慮活動場景、皮膚狀況和個人需求，并非防曬指數越高就一定越好。
2024-12-04 22:38
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