脖子筋扭到是一種常見的損傷，可能由多種原因引起，如姿勢不當(dāng)、肌肉疲勞、突然用力、頸部受寒、原有頸部疾病等。 1. 姿勢不當(dāng)：吹頭發(fā)時(shí)頭部過度扭轉(zhuǎn)或長時(shí)間保持不良姿勢，易導(dǎo)致頸部肌肉拉傷。應(yīng)及時(shí)調(diào)整姿勢，避免加重?fù)p傷。 2. 肌肉疲勞：頸部肌肉在之前可能已經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，此時(shí)輕微的動(dòng)作就可能引發(fā)扭傷。要注意休息，減少頸部活動(dòng)。 3. 突然用力：吹頭發(fā)時(shí)動(dòng)作過猛，使頸部肌肉瞬間承受過大力量。可先冷敷緩解疼痛和腫脹。 4. 頸部受寒：冷風(fēng)刺激頸部肌肉，使其收縮不協(xié)調(diào)。注意頸部保暖，適當(dāng)熱敷。 5. 原有頸部疾病：如頸椎病等，本身頸部就比較脆弱，容易受傷。需及時(shí)就醫(yī)，明確病情。 脖子筋扭到后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好：早上吹頭發(fā)把脖子的筋扭到了，如果你現(xiàn)在有頸部扭傷的情況，現(xiàn)在是可以服用芬必得膠囊治療的同時(shí)，進(jìn)行針灸、按摩、理療治療的，在治療期間一定要注意疼痛部位的保暖，注意休息，祝早日康復(fù)！

是頸部肌肉扭傷，這種情況可以暫時(shí)冰塊冰敷緩解疼痛，配合噴云南白藥氣霧劑，涂抹奇正消痛貼等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)注意避免突然扭到頸部