指甲薄且陷進去可能是由營養不良、真菌感染、外傷、甲狀腺疾病、系統性紅斑狼瘡等原因引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長，導致指甲變薄、凹陷。可通過飲食調整，多吃富含上述營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、豆類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結構，使其變薄、凹陷。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫囑使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導致指甲變形、變薄、凹陷。一般待新指甲長出可逐漸恢復。 4.甲狀腺疾?。杭谞钕俟δ軠p退或亢進，可能影響指甲的生長和質地。需要治療甲狀腺疾病，以改善指甲狀況。 5.系統性紅斑狼瘡：這是一種自身免疫性疾病，可能累及指甲，導致指甲異常。治療以控制原發病為主。 指甲薄陷進去可能是多種原因導致的，如果發現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持指甲清潔，避免過度修剪和損傷。