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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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尿酸降到一定水平后,可適量進食肉魚,但需注意種類、攝入量、烹飪方式等。同時,個體差異也會影響能否進食及進食量,還需綜合考慮身體狀況、合并疾病等。 1. 種類選擇:優先選擇低嘌呤的肉魚,如三文魚、金槍魚、桂魚等,避免高嘌呤的如沙丁魚、鳳尾魚。 2. 攝入量控制:即使是低嘌呤肉魚,也不宜過量,每次以 100 克左右為宜。 3. 烹飪方式:宜采用清蒸、水煮,避免油炸、油煎等高油烹飪方法。 4. 個體差異:若患者同時患有高血壓、糖尿病等疾病,對肉魚的攝入可能需更嚴格控制。 5. 身體狀況:如存在腎功能不全,即便尿酸達標,肉魚攝入也需謹慎。 6. 監測尿酸:進食肉魚后,需定期復查尿酸,以便及時調整飲食。 總之,尿酸降到一定水平后并非絕對不能吃肉魚,而是要科學合理地選擇、控制攝入量,并密切關注身體反應和尿酸水平。
2024-11-28 00:49
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