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            哪些高“鹽”值食物易傷腎?

            哪幾種隱藏最深的高“鹽”值食物,可能正在拖垮我們的腎?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              張煥臣 主治醫(yī)師

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              以下幾種隱藏較深的高“鹽”值食物,可能在不知不覺(jué)中影響腎臟健康:腌制食品、加工肉類(lèi)、快餐食品、某些零食、調(diào)味醬料等。 1.腌制食品:如咸菜、泡菜等,在腌制過(guò)程中會(huì)加入大量鹽。 2.加工肉類(lèi):像火腿、香腸,為了保鮮和口感,含鹽量較高。 3.快餐食品:漢堡、炸雞等,通常會(huì)添加較多鹽分來(lái)提升味道。 4.某些零食:薯片、餅干等,其中的鹽分容易被忽視。 5.調(diào)味醬料:豆瓣醬、醬油等,使用時(shí)會(huì)增加鹽的攝入。 為了保護(hù)腎臟,應(yīng)減少這些高“鹽”值食物的攝入,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜水果。

              2024-11-27 13:59
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            李志強(qiáng)

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            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)腎病綜合征、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、急慢性腎小球腎炎、腎功能不全等腎病,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            李楠

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            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎、腎病綜合征,急慢性腎衰竭;尤其是在膜性腎病、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等方面有獨(dú)到見(jiàn)解;對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病等內(nèi)科常見(jiàn)病的治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);精于血液凈化相關(guān)治療技術(shù)及其并發(fā)癥的防治。

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            馬金良

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            擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治腎臟病、對(duì)腎病綜合征、腎炎、腎衰竭、狼瘡性腎炎、過(guò)敏性紫癜性腎炎、糖尿病腎病、干燥綜合癥等診斷和治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。

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