早跑時慢跑或快跑腿癢，可能是皮膚干燥、衣物摩擦、膽堿能性蕁麻疹、血液循環問題、神經敏感等原因所致。 1. 皮膚干燥：皮膚缺水，運動時產熱增加，水分散失加快，易導致瘙癢。可通過涂抹保濕霜改善。 2. 衣物摩擦：不合適的運動衣物與皮膚反復摩擦，刺激皮膚引起瘙癢。選擇柔軟舒適、透氣的衣物能緩解。 3. 膽堿能性蕁麻疹：運動促使膽堿能神經釋放乙酰膽堿，作用于肥大細胞引發瘙癢。可在醫生指導下使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 4. 血液循環問題：運動時下肢血液循環加快，血管擴張，可能刺激神經末梢導致癢感。適當按摩、休息能幫助緩解。 5. 神經敏感：部分人神經末梢較為敏感，運動刺激易產生癢的感覺。保持良好作息，避免過度勞累，有助于調節。 總之，早跑時腿癢可能由多種原因引起。如果瘙癢持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。

你好：如果跑步以后，腿部有發癢的現象，不排除由于跑步以后血液循環加速局部血管擴張而引起的癥狀。如果同時伴有皮疹的話還要警惕是否存在，出汗以后皮膚過敏的現象。所以應到專業皮膚科就診，明確病因后在醫生指導下對癥治療。祝早日康復！

你好，你的情況跑步后腿部皮膚瘙癢的話，一般考慮長時間不運動,皮下脂肪以及真皮和表皮的散熱速度不同造成的，建議堅持長期跑步鍛煉，這種皮膚瘙癢現象就會自然消失，避免壓力過大。