茶能降低膽固醇嗎？
2018-08-08 14:42
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我聽我一個朋友說他當初膽固醇偏高，后來是靠喝茶喝好的，我也有點高膽固醇，想試一下，但是不知道是真是假，想先咨詢一下各位醫生，茶能降低膽固醇嗎？
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回答1
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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你說的情況膽固醇有點高，是可以通過飲茶來調理的，主要是平時飲用綠茶，有助于降低體內的膽固醇含量，還需要控制飲食，應該清淡飲食，不要吃含膽固醇高的食物，比如肥肉，動物和魚類的內臟，再就是蛋類食物，含有膽固醇也較高的，平時可以多吃些蔬菜水果類的，有助于降低體內的膽固醇。
2018-08-08 16:42
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