雞蛋黃中的膽固醇含量高嗎？
2018-08-08 14:42
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我前段時間經常覺得渾身無力，后來我老公帶著我去做體檢，檢查結果說我的膽固醇含量比較高，我少吃膽固醇高的食物，我想咨詢一下雞蛋黃中的膽固醇含量高嗎？
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回答1
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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你說的情況多檢查膽固醇比較高，就要少吃膽固醇高的食物，雞蛋中的蛋黃膽固醇含量非常高的，這種食物是不合適和你吃的，不單單是雞蛋，所有的蛋類都含有較高的膽固醇，這就是肥肉，動物內臟的，解藥都不要吃，平時多吃一些蔬菜水果類的，也可以多喝點綠茶，都有助于降低膽固醇的。
2018-08-08 16:42
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