糖尿病可以吃西瓜嗎？
2018-08-08 14:39
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我父親得糖尿病快十年了，平時這個不敢吃，那個不敢吃，特別是水果，一點不敢碰。聽說糖尿病人可以吃水果，現在天氣熱了，請問糖尿病人可以吃西瓜嗎？
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回答1
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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西瓜是夏天常見的水果，西瓜清甜脆爽，是消暑解渴的佳品。西瓜雖有一定的糖分，但它含有大量的水分，纖維素和無機鹽等，西瓜不僅含有維生素b1，維生素c、糖、鐵等大量的營養素，而且夏天吃西瓜，還有增進食欲，消腫利尿的功效，所以糖友們是可以吃的，正因為西瓜含水量大，100克西瓜中含糖量約為5.5克，一次進食200克西瓜，相當于服糖11克，對于糖友們的血糖負荷來說不算太大，所以糖友們可以選擇在兩餐之間，血糖平穩的時候，可以吃一些西瓜。
2018-08-08 16:39
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