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2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾虛患者蔬菜的飲食宜忌有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

脾虛患者的飲食需特別注意，蔬菜的選擇有講究。包括寒涼性蔬菜應少吃或不吃，而溫性蔬菜適宜多吃，如苦瓜、黃瓜、茄子、芹菜、蓮藕、白蘿卜、冬瓜不宜吃，茼蒿、胡蘿卜、黑木耳、生姜、韭菜可多吃等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.不宜吃的蔬菜：苦瓜性質寒涼，易損傷脾陽；黃瓜性涼，多食可能加重脾虛；茄子性偏涼，脾虛者食用需適量；芹菜性涼，脾虛時不宜多吃；蓮藕生用性涼，脾虛者應注意。
2.適宜吃的蔬菜：茼蒿能溫脾開胃；胡蘿卜健脾和中；黑木耳有健脾益胃的作用；生姜溫中散寒；韭菜可溫中補虛。
3.飲食原則：總體應遵循溫熱、易消化的原則，避免生冷、油膩、辛辣食物。
4.調理方法：除了注意蔬菜選擇，還可通過規律作息、適當運動來輔助調理脾虛。
5.注意事項：若脾虛癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行調理。
總之，脾虛患者要重視蔬菜的選擇，養成良好的飲食習慣，以促進脾胃功能的恢復。
2018-08-08 13:48

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