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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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脾虛之人能否食用枸杞,需綜合多方面因素判斷,如脾虛類型、體質狀況、食用量、搭配食物及個人健康狀況等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-08 13:48
1.脾虛類型:脾虛分為脾氣虛、脾陽虛、脾陰虛等。脾氣虛者適量食用一般無妨;脾陽虛者通常不建議吃,因其性偏滋膩;脾陰虛者可適當食用。
2.體質狀況:若體質偏熱,少量吃枸杞可能影響不大;若體質偏寒,食用枸杞需謹慎。
3.食用量:即使適合吃枸杞,也應控制量,過量易導致上火等不適。
4.搭配食物:搭配健脾祛濕的食物,如薏米、芡實等,可減輕枸杞滋膩之性。
5.個人健康狀況:若同時患有糖尿病、高血壓等慢性疾病,食用枸杞需考慮對病情的影響。
總之,脾虛者能否吃枸杞不能一概而論,要根據自身具體情況判斷。若食用后出現不適,應停止食用并及時就醫。建議在醫生指導下合理飲食。
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回答2
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脾虛的患者是可以吃枸杞的,可以再配合一些其他的食物,比如在熬粥時可以加一些枸杞,山藥,紅棗之類的,吃枸杞盡量不要多吃,容易引起消化不良,枸杞是可以滋陰補腎的,滋陰潤肺,如果服用較多的話,容易導致脾胃運化,功能減弱,平時注意養成良好的飲食習慣,合理搭配,保持營養均衡,可以少食多餐,避免暴飲暴食。
2019-12-16 10:54
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