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如何有效預防產后痔瘡出血？

2018-08-07 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

如何有效預防產后痔瘡出血？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李發輝副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

肛腸外科

產后痔瘡出血的預防關鍵在于維護腸道健康和改善生活習慣。以下是一些實用的預防措施：
為了預防產后痔瘡出血，應注意飲食調整、保持規律排便、加強局部清潔以及適當運動。
1. 飲食均衡：增加膳食纖維攝入，如吃全麥面包、燕麥、新鮮水果和蔬菜，以促進腸道蠕動，防止便秘。
2. 充足水分：確保每日飲用足夠的水，幫助軟化糞便，減少排便時對肛門的壓力。
3. 規律排便：盡量在固定時間上廁所，避免久忍大便，減少痔瘡形成的風險。
4. 局部護理：產后使用溫水清洗肛門區域，避免使用刺激性強的衛生用品，保持干燥。
5. 適度運動：鼓勵產后適量活動，如散步，有助于血液循環，防止痔瘡形成。
遵循上述建議，可顯著降低產后痔瘡出血的可能性。若出現痔瘡癥狀，及時咨詢醫生，他們將提供更專業的指導和治療方案。切記，任何改變都應在醫生的建議下進行，尤其對于新媽媽來說，確保母嬰健康至關重要。
身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-08-07 17:19

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