預(yù)防膽結(jié)石方法有哪些？
2018-08-07 14:29
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病情描述：我爺爺有膽結(jié)石，我爸去年的時(shí)候也檢查出來有膽結(jié)石，我擔(dān)心我自己以后也會(huì)有膽結(jié)石，平時(shí)也比較注意定期體檢，平時(shí)吃的也比較清淡，想問問除此之外預(yù)防膽結(jié)石的方法有哪些？
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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你好，針對你爺爺和你爸都患有膽結(jié)石的情況，考慮是跟遺傳因素或者不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。膽結(jié)石是在成一定程度上是可以預(yù)防的，除了平常要多要注意飲食清淡之外，還要多吃各種綠色蔬菜和水果，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免肥胖，因?yàn)榉逝忠矔?huì)導(dǎo)致膽結(jié)石產(chǎn)生。平時(shí)避免久坐和長期不動(dòng)。
2018-08-07 16:29
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