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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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汪治國 副主任醫師
咸寧市中心醫院
三級甲等
皮膚科
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脫發、白發可能由多種因素引起，如遺傳、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對某些激素敏感，導致過早脫發或白發。可通過藥物治療緩解，如非那雄胺、米諾地爾等，但需遵醫囑。 2.營養不良：缺乏維生素 B、銅、鋅等營養素會影響頭發健康。日常要注意飲食均衡，多吃富含這些營養素的食物，必要時可補充復合維生素片。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易導致脫發、白發。應學會放松，如通過運動、冥想等方式。 4.疾病影響：某些疾病如甲狀腺疾病、貧血等可能引發。需治療原發疾病，改善頭發狀況。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度燙染頭發等也會損傷頭發。要保持良好作息，減少對頭發的損傷。 總之，出現脫發、白發不要過于焦慮，應先明確原因，采取相應措施。必要時前往正規醫院皮膚科就診。
2024-11-28 03:09
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