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如何有效預防精索靜脈曲張？

2024-11-27 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：精索靜脈曲張

問題：

怎樣預防精索靜脈曲張？

回答1
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王慶松醫師

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精索靜脈曲張是一種常見的男性生殖系統疾病，預防精索靜脈曲張可從生活習慣、飲食、運動、避免久站久坐、定期檢查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，減少吸煙和飲酒，因為不良生活習慣可能影響血液循環。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素 E 和維生素 C 的食物，如堅果、蔬菜和水果，有助于抗氧化和改善血管功能。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，促進血液循環，但要避免劇烈運動和過度勞累。 4.避免久站久坐：長時間保持同一姿勢會增加精索靜脈的壓力，應定時活動，變換體位。 5.定期檢查：尤其是有家族病史或出現陰囊墜脹等不適癥狀時，及時就醫檢查，早發現早治療。總之，預防精索靜脈曲張需要從多個方面入手，養成良好的生活和行為習慣，關注自身健康狀況。如果發現相關癥狀，應盡快前往正規醫院就診。
2024-11-28 04:39

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什么是精索靜脈曲張? 　　精索靜脈曲張系指精索的靜脈回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滯，導致蔓狀靜脈叢擴張、伸長、彎曲。約有16%青少年兒童患有精索靜脈曲張，此發生率類似于成年人，無種族差異，90%為單側，成年人精索靜脈曲張出現的睪丸生精障礙可能始于青少年期。一側精索靜脈曲張，對側睪丸的生精功能亦可能有損害。男性不育人群中精索靜脈曲張約為21%～42%，最高為81%。80%～98%的精索靜脈曲張發生在左側，雙側者可高達20%～58%。查看全文»

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